博客來精選推薦1天1分鐘 懶人穴道按摩操

1天1分鐘 懶人穴道按摩操

1天1分鐘 懶人穴道按摩操 評價

網友滿意度：



余秋雨說過

閱讀的最大理由是想擺脫平庸

早一天就多一份人生的精彩

遲一天就多一天平庸的困擾

閱讀使我感到快樂

我相信書籍不分好壞

都能從中學習到知識甚至是人生心境

每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生

我們運用短短的時間

了解了一個人物全新的世界和經歷

藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變

1天1分鐘 懶人穴道按摩操

這是我很喜歡的一本書

就像我所說的 閱讀的美好

1天1分鐘 懶人穴道按摩操

也帶給我許多啟發

我不確定這本書能否也感動你

但是絕對足夠影響你

讓你更加成熟更能夠茁壯成長

下方也有連結和折價卷歡迎點擊~~~





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1天1分鐘 懶人穴道按摩操

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商品訊息描述:



【適合客群】

◎需要久坐的上班族。

◎氣血不順的低頭族。

◎痠痛麻不斷的都市人。

◎完全不愛運動的懶人。

◎想讓氣色更好的女人。

再也沒有比按壓穴道更不費力的保健法了！

現代上班族最大的懊惱，就是大病不患，小病不斷。

您是否也有肩頸痠痛、久站浮腫、眼睛疲勞等，

即使休息也無法徹底消除的不適症台中水晶專賣店狀呢？

不妨試試看一點都不辛苦，也不會造成疼痛的

「骨關節運動與穴道按摩操」吧！

人說「氣血不順百病生」，

本書將穴道按摩＋簡易體操做了適當的結合，

只要依照書中指示，無需費力即可按壓到正確穴道。

1天只要1分鐘，就能暢通淤積氣血，察覺明顯療效，

適合「不想運動」、「不想流汗」的懶人輕鬆保健法！

書中並沒有任何難懂的姿勢，也沒有任何華麗的動作，

只要伸出兩手，一邊刺激穴道，一邊做些簡單的體操，

就能讓日常活動感覺更舒服。

本書特色

◎１天１分鐘，按壓穴道＋簡單體操，休息也無法消解的不適也能一掃而空！

◎圖解說明穴道名稱、對應症狀，搜尋病症，對症下指。

◎嚴選「特別有效」的穴道，動作簡單，療效精確，適合不愛運動的懶人施行。

商品訊息簡述:

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  作者： 柳本真弓
  
  新功能介紹
• 譯者： 潘舒婧
• 出版社：楓葉社文化
  
  新功能介紹
• 出版日期：2016/09/01
• 語言：繁體中文

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